Наверняка, все из вас знают знаменитое выражение: "Мы - то, что мы едим". Фотограф Алекс Джеффрис так вдохновился, что подошел к этому буквально, и создал портрет из овощей. А из каких ингредиентов состоял бы ваш портрет?


( Read more... )

После моего предпоследнего поста про хлопья, один друг посоветовал мне посмотреть фильм Корпорация "Еда", чтобы у меня отбило охоту покупать все, что сделано известными и крупными торговыми марками. Когда-то мне его показывали, но смотрела урывками и посему помню мало... Вот думаю, стоил ли - итак же ем очень избирательно... А там еще ужасов ( Read more... )

Сухие хрустящие хлопья на завтрак - вкусно, быстро и полезно. Я тоже так думала, пока однажды не заглянула в состав моих любимых кукурузных хлопьев с медом и орехами. После этого я их больше не покупаю) А вчера вот озадачил меня вопрос: чем бы позавтракать? И очень мне захотелось хлопьев с топленым молоком. Полчаса изучения этикеток и я таки нашла ( Read more... )

Нашла полезную информацию об истинности обезжиренных продуктов. Я давно знаю, что пить-есть ЭТО нельзя, но никак не могла логически растолковать почему. Смотрели на меня косо - "мне врач сказал, что ты понимаешь!". Так вот - наш ответ Чемберлену и таким "врачам"! Читайте и не тяните в рот всякую гадость :)

Чем опасны обезжиренные продукты.
Казалось ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Как-то так получилось, что с этих выходных я больше не ем мясо... Не то, чтобы я круто стала вегетарианкой, но все окружающие люди и события, в течении нескольких последних месяцев меняли мое мировозрение (отдельное спасибо Жюли :)). Вообще, вегетарианство в чистом виде - полная глупость для меня. Согласитесь, что не есть, к примеру, молоко или сыр ( Read more... )

Помня эту фразу из рекламы, я уже больше 2-х лет почти не покупаю йогурты. Кефирчик, закваска - тоже вполне хорошая альтернатива. Но ведь так хочется чего-то вкусненького и с фруктами-ягодами внутри... И вот наконец-то я добралась сделать йогурт сама.
О йогуртнице и бактериальных заквасках я услышала от подруги еще год назад, но прикинув размеры ( Read more... )

Самое проблемное в раздельном питании - это найти в интернете вкусные рецепты. Например по тегу "раздельное питание салаты" мне умудряется выдавать полную чушь - то салаты с майонезом (бррр, гадость!), то с какими-то невероятными продуктами, то совершенно неаппетитно выглядящие. 
Поэтому приходится переделывать вкусные салаты под правильные :)

вот ( Read more... )